这部治愈动画讲述了内向的大木双叶转入梦丘高中后，遇到了热爱潜水的怪咖少女小日向光。在光的“强迫”下，双叶克服了对深海幽暗的恐惧，考取了潜水证。本季剧情主要围绕在伊豆半岛的潜水实践。通过每一次下潜，少女们看到了海龟、沉船以及荧光乌贼的产卵奇观。动画不仅仅展示了美丽的海洋生物，更着重描写了少女们内心的细微变化：从为了逃避现实而潜水，到为了探索自我而潜水。是一部能让人心灵得到净化的作品。
极致的美术！海水的光影效果简直像是照片一样。声优的表现非常出色，完全演绎出了那种笨拙又真诚的青春感。节奏非常舒缓，甚至有点慢热，但一旦接受了这种“空气系”的氛围，就会沉迷其中，太治愈了，社畜回血必备。
根据题材、标签与片库关联整理的延伸片单。
1989
父亲去世后，女儿发现了一封信，信中说：她不是父亲的亲生女儿。
2024
一个老旧小区的居委会主任，用一本日记串联起六户人家的悲欢离合与秘密。
2025
黑衣人组织重启，新人探员M与老将H搭档，发现外星人早已渗透白宫。
2024
萧山一场纺织业博览会上，女继承人的青梅竹马突然以海外并购代表身份回归，掀起旧情与新仇。
2021
雨夜，一家偏僻茶餐厅里，劫匪、黑警、杀手不期而遇，所有人都声称自己要找一位“恶客”。
2017
澳门车神阿七为还债去开网约车，结果每晚乘客都是黑帮、警察和拆迁户，必须飙车才能按时送达。
2005
SARS之后，香港公立医院“仁爱医院”的医护们在创伤中重建信任与生活。
2026
父亲临死前说“你身上只流着我三滴血”，三个儿子开始了疯狂的滴血认亲。